はじめに｜我が家のリビングルームの悩み8点
みなさま、こんにちは♪
今回は、シニア主婦の目線で リビングの困りごと8点 を整理し、リフォームでどう改善したかを、ビフォーアフター写真とともにまとめます。
（※費用や商品情報は当時の記録です）
我が家のリビングルームの悩み8点
シニア主婦にとって、困っていたことを8点列記します。
❶ 広いリビングにエアコンが効かず、夏は暑く冬は寒い
冬はエアコン＋ストーブ＋ホットカーペット＋こたつ＋ダウン＋電気毛布…という“フル装備”でした。
❷ 出窓が古く、すき間風でカーテンが揺れるほど寒い
❸ フローリングの傷み・剥がれが多く、結露で変色やカビも出た
▲リビングは吹き溜まりですimage
❹ 扉の締まりが悪く、戸当たりが傷つき異音がする
❺ 天井や壁紙は大きく汚れていないが、30年でくすみ・継ぎ目の亀裂が目立つ
❻ 姿見が小さいので、大きな全身鏡にしたい
❼ コードレス掃除機の充電場所が邪魔（※後に洗面所収納庫で解決）
❽ 照明を使いやすく、掃除もしやすく、電気代も考えた提案がほしい
▲【リビングBefore 1】
リビングの悩み8点の解消の提案（担当者さんと相談）
担当者さんと相談し、次の対策を実行しました。
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❶❷：壁と床には断熱材が入っているため、窓対策を強化
出窓は交換すると大工事になるため、断熱効果の高い 内窓（二重窓） を提案していただきました。 -
❸：部分補修も考えましたが、材料の廃番や剥がれ箇所の多さ、バリアフリーも考え 上貼りフローリング を採用
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❹：交換は高額になりやすいため、建具職人さんに調整・修繕を依頼
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❺：内装（壁紙など）は別記事（内装）で詳述
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❻：大きな鏡は施主側で選び、取り付けることに
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❽：照明・スイッチ・コンセントは、全体工事（別項）でまとめる
▲リビングは断熱の徹底image
窓リノベーション（断熱を体感）
断熱材の工夫と窓リノベーションは、室温・電気代・暮らしやすさに直結することを体験しました。
出窓は二重ガラス内窓を新設し断熱する
古い出窓は、強風の日にレースも目隠しカーテンも揺れるほどでした。
▲【リビングBefore 2】
内窓を付けた後は、すき間がほぼなくなり、断熱の威力に驚きました。
ガラスの間の空間は冷えるため、果物や飲み物を置くと“簡易冷蔵庫”のように使えるほどでした。
▲【リビングAfter 1】
勝手口の扉は窓ガラス断熱シートを貼る
手軽にできる対策として、断熱シートも試しました。
勝手口の扉、古い玄関扉、トイレ窓などに貼り、体感的にも冷え込みが和らいだ気がしました。
▲【キッチンAfter アフター6】
「先進的窓リノベ事業」に申し込む（補助金の検討）
新聞記事をきっかけに、窓断熱の補助金制度を知りました。
国は省エネとCO₂削減、家庭では補助金や光熱費削減が期待でき、何より高齢者には 健康面のメリットが大きいと感じました。
そこで、リフォーム会社の担当さんへ、対象になりそうな窓（大型窓・欄間窓・和室など）の見積もりをお願いしました。
進捗は、ブログ更新で続報をまとめていきます。
新しいエアコンの設置
工事直前にエアコンが故障し、買い替えとなりました。
結果として、寒さ対策の“決定打”になりました。
▲【リビングAfter 2】
上貼りフローリングを貼る（リビング・キッチン・玄関・廊下）
一番使用頻度の高い出入口付近の床が特に傷んでいました。
▲【リビングBefore 3】傷だらけの人生です
上貼り後は、剥がれや変色がきれいになり、見た目も気持ちも一新。
キッチンや洗面所の入口付近はレールがあるため心配もありましたが、段差感が減り バリアフリー効果を感じました。
素足で過ごす時の肌触りも良く、掃除も紙モップで気持ちよく拭けます。
▲【リビングAfter 3】
▲【玄関After 1】
リビング扉の修繕
扉は交換も考えましたが、家族の思い出があるため残すことに。
建具職人さんが細かな調整をしてくださり、部品交換なしでスムーズに開閉できるようになりました。
▲【リビングAfter 4】
リビングミラーの取り付け
姿見が小さかったため、大きな全身鏡に。
夫がDIYで取り付け、リビングが広く見えるようになりました。
体操やストレッチの姿勢確認にも役立っています。
▲【リビングAfter 5】
▲【Remodeling 工事中】重いピアノ運ぶ
まとめ（体感した“暖かさ”の理由）
一番の悩みだった「冬の寒さ」は、リフォーム後に大きく改善しました。
今は一番寒い時期でも、エアコンとこたつ中心で過ごせています。
暖かさの理由として感じたのは、次の順番です。
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新しいエアコンの性能
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出窓の内窓（二重窓）による断熱
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断熱フィルム・断熱シートをこまめに貼ったこと
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浴室・洗面所・トイレ・和室など、家全体の断熱工事の積み重ね
上貼りフローリングも、床の傷みをまとめて解決でき、足触り・掃除のしやすさが良く、満足しています。
毎日長く過ごすリビングが快適になり、担当者さん・職人さん方のお仕事に感謝しています。
▲裏庭に咲いた千両です
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最後までお読みいただきありがとうございました。
Bye-bye(^^♪
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